Lachs-Dillcreme (mit Frischkäse), Kalorien und Nährwerte
Lachs-Dillcreme (mit Frischkäse) hat etwa 230 kcal pro 100 g, mit 10,7 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydraten und 19,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 230 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 10,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 19,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 g |
Lachs-Dillcreme (mit Frischkäse) liefert etwa 230 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Ergänzung für viele Gerichte. Mit einem hohen Fettgehalt von 19,5 g, wovon 10,7 g gesättigte Fettsäuren sind, eignet sie sich besonders gut als Aufstrich oder Dip. Der Eiweißgehalt von 10,7 g pro 100 g macht sie zu einer proteinreichen Wahl.
Die Lachs-Dillcreme hat mit nur 2,5 g Kohlenhydraten, davon 2,5 g Zucker, einen niedrigen Zuckergehalt. In Deutschland wird sie oft auf Brot oder Brötchen serviert und ist ideal für ein herzhaftes Frühstück oder als Snack zwischendurch.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lachs-Dillcreme (mit Frischkäse)?
Lachs-Dillcreme (mit Frischkäse) hat 230 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Lachs-Dillcreme?
Lachs-Dillcreme enthält 10,7 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Lachs-Dillcreme (mit Frischkäse) | 230 | 10,7 g |
| Speiseeis (Nuss, Vanille) gemischt, in Waffeltüte | 229 | 3,3 g |
| Gelee extra | 230 | 0,6 g |
| Speiseeis (Nuss, Schokolade, Vanille) gemischt, in Waffeltüte | 230 | 3,4 g |
| Speiseeis durchzogen mit Schokolade | 231 | 2,9 g |
| Tartufo di Pizzo (mit Nuss- und Schokoladeneis) | 231 | 4,4 g |
| Speiseeis (Nuss, Schoko, Vanille) gemischt, mit Eierlikör | 231 | 3,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)