Speiseeis (Nuss, Schoko, Vanille) gemischt, mit Eierlikör, Kalorien und Nährwerte
Speiseeis (Nuss, Schoko, Vanille) gemischt, mit Eierlikör hat etwa 231 kcal pro 100 g, mit 3,2 g Eiweiß, 26,4 g Kohlenhydraten und 10,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 231 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 26,4 g |
| davon Zucker | 22,5 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Fett | 10,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,2 g |
Speiseeis (Nuss, Schoko, Vanille) gemischt, mit Eierlikör liefert etwa 231 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Versuchung. Mit einem hohen Anteil an Kohlenhydraten, insbesondere Zucker (22,5 g), bietet es einen schnellen Energieschub. Das Eis enthält zudem 10,7 g Fett, wovon 6,2 g gesättigte Fettsäuren sind.
In Deutschland wird dieses Eis häufig als Dessert oder Snack genossen. Eine typische Portion liegt oft bei 100 g, ideal für einen kleinen Genussmoment an warmen Tagen. Mit 3,2 g Eiweiß und 1,3 g Ballaststoffen ist es zwar nicht die Hauptquelle für Nährstoffe, kann aber dennoch Teil einer ausgewogenen Ernährung sein.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Speiseeis (Nuss, Schoko, Vanille) gemischt, mit Eierlikör?
Speiseeis (Nuss, Schoko, Vanille) gemischt, mit Eierlikör hat 231 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Speiseeis mit Eierlikör?
Die Hauptbestandteile sind Kohlenhydrate, insbesondere Zucker, sowie Fett und Eiweiß.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Speiseeis (Nuss, Schoko, Vanille) gemischt, mit Eierlikör | 231 | 3,2 g |
| Gelee extra | 230 | 0,6 g |
| Speiseeis durchzogen mit Schokolade | 231 | 2,9 g |
| Tartufo di Pizzo (mit Nuss- und Schokoladeneis) | 231 | 4,4 g |
| Vollkornpfannkuchen/Vollkorneierkuchen, ungesüßt, mit Milch 3,5 % Fett, gebraten | 231 | 9 g |
| Schokoladeneis | 232 | 3,6 g |
| Käsekuchen (Vollkornhefeteig) | 232 | 9,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)