Hörnchen (Blätterteig), Kalorien und Nährwerte
Hörnchen (Blätterteig) hat etwa 425 kcal pro 100 g, mit 4,2 g Eiweiß, 28,7 g Kohlenhydraten und 32,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 425 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 28,7 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Fett | 32,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,9 g |
Hörnchen (Blätterteig) liefert etwa 425 kcal pro 100 g und ist ein beliebtes Gebäck in Deutschland. Mit einem hohen Fettgehalt von 32,2 g, davon 12,9 g gesättigte Fettsäuren, ist es besonders reichhaltig. Die Kombination aus 28,7 g Kohlenhydraten, von denen nur 0,1 g Zucker sind, macht es zu einer interessanten Wahl für Süßspeisenliebhaber.
Typischerweise wird ein Hörnchen als Snack oder zum Kaffee genossen. Es enthält 4,2 g Eiweiß und 2,1 g Ballaststoffe, was es zu einer sättigenden Option macht. In Maßen genossen, kann es eine schmackhafte Ergänzung zu deiner Ernährung sein.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Hörnchen (Blätterteig)?
Ein Hörnchen (Blätterteig) hat 425 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält ein Hörnchen (Blätterteig)?
Ein Hörnchen (Blätterteig) enthält 32,2 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Hörnchen (Blätterteig) | 425 | 4,2 g |
| Printen schokoliert | 424 | 5,5 g |
| Englischer Kuchen (Sandmasse) mit Alkohol | 424 | 5,8 g |
| Schokoladentorte (Rührmasse) mit Canacheüberzug | 424 | 6,9 g |
| Streuselkuchen (Hefeteig) | 425 | 7,3 g |
| Pralinen gefüllt mit Kaffee | 425 | 2,7 g |
| Blätterteig eifrei, roh | 425 | 4,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)