Frischkäse-Torte (ohne Backen), Kalorien und Nährwerte
Frischkäse-Torte (ohne Backen) hat etwa 246 kcal pro 100 g, mit 5,5 g Eiweiß, 15,1 g Kohlenhydraten und 17,9 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 246 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 15,1 g |
| davon Zucker | 11 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
| Fett | 17,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,2 g |
Frischkäse-Torte (ohne Backen) liefert etwa 246 kcal pro 100 g und ist eine köstliche, cremige Nachspeise, die sich ideal für verschiedene Anlässe eignet.
Mit 5,5 g Eiweiß und 15,1 g Kohlenhydraten, davon 11 g Zucker, bietet sie eine süße Verführung, die in Deutschland oft als Dessert oder für Kaffeetafeln serviert wird. Der Fettgehalt von 17,9 g, davon 11,2 g gesättigte Fettsäuren, macht sie zu einer gehaltvollen Leckerei, die in moderaten Portionen genossen werden sollte.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat die Frischkäse-Torte (ohne Backen)?
Die Frischkäse-Torte (ohne Backen) hat 246 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile der Frischkäse-Torte?
Die Frischkäse-Torte besteht hauptsächlich aus Frischkäse, Zucker und Fett, was ihr die cremige Konsistenz und den süßen Geschmack verleiht.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Frischkäse-Torte (ohne Backen) | 246 | 5,5 g |
| Apfelkuchen (Sandmasse) | 244 | 3,1 g |
| Speiseeis (Nuss, Schokolade) gemischt, in Waffeltüte | 245 | 3,8 g |
| Pudding-Plunder belegt mit Früchten, Klarguss und Sahne | 246 | 4,5 g |
| Puddingschnecken (Hefeteig) | 247 | 6,1 g |
| Schokoladencreme abgeschlagen (mit Gelatine) mit Rum | 247 | 5,5 g |
| Pudding englische Art | 248 | 7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)