Pudding englische Art – Kalorien und Nährwerte
Pudding englische Art hat etwa 248 kcal pro 100 g, mit 7 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydraten und 13 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 248 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 7 g |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| davon Zucker | 13,4 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Fett | 13 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,7 g |
Pudding englische Art liefert etwa 248 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Speise in Deutschland. Mit 24 g Kohlenhydraten, davon 13,4 g Zucker, ist er ein echter Genuss für Naschkatzen. Der Pudding enthält zudem 7 g Eiweiß und 13 g Fett, von denen 5,7 g gesättigte Fettsäuren sind.
Typische Portionen liegen oft bei 150 bis 200 g, was bedeutet, dass du mit einem Pudding schnell auf eine höhere Kalorienzahl kommst. Mit 1,9 g Ballaststoffen pro 100 g ist er jedoch nicht besonders ballaststoffreich, eignet sich aber hervorragend als Dessert oder süßer Snack.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pudding englische Art?
Pudding englische Art hat 248 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Pudding englische Art?
Pudding englische Art enthält 13,4 g Zucker pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.