Erdbeercreme (mit Gelatine), Kalorien und Nährwerte
Erdbeercreme (mit Gelatine) hat etwa 154 kcal pro 100 g, mit 2,2 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydraten und 11,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 154 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,6 g |
| davon Zucker | 9,6 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Fett | 11,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6 g |
Erdbeercreme (mit Gelatine) liefert etwa 154 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Leckerei. Sie enthält 2,2 g Eiweiß und 9,6 g Kohlenhydrate, wobei der gesamte Zuckergehalt ebenfalls 9,6 g beträgt. Mit einem Fettgehalt von 11,5 g, davon 6 g gesättigte Fettsäuren, ist sie eher kalorienreich und eignet sich gut als Dessert oder süßer Snack.
In Deutschland wird Erdbeercreme häufig in Kombination mit anderen Desserts oder als eigenständige Nachspeise serviert. Eine typische Portion liegt bei etwa 150 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht. Die Creme kann auch in verschiedenen Variationen zubereitet werden, um den eigenen Geschmack zu treffen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Erdbeercreme (mit Gelatine)?
Erdbeercreme (mit Gelatine) hat 154 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Erdbeercreme (mit Gelatine)?
Erdbeercreme (mit Gelatine) enthält 9,6 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Erdbeercreme (mit Gelatine) | 154 | 2,2 g |
| Butterreis | 152 | 2,5 g |
| Milchreis gesüßt, mit Milch 3.5 % Fett, gebräunter Butter, Zucker und Zimt | 152 | 4,8 g |
| Heringsfilet in Dillcreme, Konserve | 153 | 10,5 g |
| Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett, Rosinen und Pistazien | 155 | 4,9 g |
| Sojakochcreme | 157 | 2,2 g |
| Konfitüre extra, mit Fruchtzucker und Süßungsmitteln | 157 | 0,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)