Heringsfilet in Dillcreme, Konserve, Kalorien und Nährwerte
Heringsfilet in Dillcreme, Konserve hat etwa 153 kcal pro 100 g, mit 10,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydraten und 10,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 153 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 10,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| davon Zucker | 3 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 10,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
Heringsfilet in Dillcreme, Konserve liefert etwa 153 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Ergänzung zu vielen Gerichten. Mit 10,5 g Eiweiß pro 100 g ist es eine gute Proteinquelle, während der Fettgehalt von 10,2 g, darunter 1,9 g gesättigte Fettsäuren, für eine ausgewogene Ernährung berücksichtigt werden sollte.
Die Kombination aus zarten Heringsfilets und cremiger Dillsoße macht dieses Produkt ideal für einen schnellen Snack oder als Bestandteil eines herzhaften Salates. Typische Portionen in Deutschland liegen häufig bei 100 bis 150 g, was dieses Lebensmittel zu einer praktischen Wahl für die schnelle Küche macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Heringsfilet in Dillcreme?
Heringsfilet in Dillcreme hat 153 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Heringsfilet in Dillcreme?
Heringsfilet in Dillcreme enthält 10,5 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Heringsfilet in Dillcreme, Konserve | 153 | 10,5 g |
| Vanillecremeeis mit Schlagsahne und frischen Erdbeeren | 151 | 2,3 g |
| Sahnejoghurt mind. 10 % Fett, mit Schokoladenzubereitung, gesüßt | 151 | 2,9 g |
| Butterreis | 152 | 2,5 g |
| Milchreis gesüßt, mit Milch 3.5 % Fett, gebräunter Butter, Zucker und Zimt | 152 | 4,8 g |
| Erdbeercreme (mit Gelatine) | 154 | 2,2 g |
| Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett, Rosinen und Pistazien | 155 | 4,9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)