Butterkuchen/Zuckerkuchen (Quark-Öl-Teig), Kalorien und Nährwerte
Butterkuchen/Zuckerkuchen (Quark-Öl-Teig) hat etwa 454 kcal pro 100 g, mit 8,3 g Eiweiß, 45,2 g Kohlenhydraten und 26 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 454 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 8,3 g |
| Kohlenhydrate | 45,2 g |
| davon Zucker | 20,5 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Fett | 26 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,9 g |
Butterkuchen/Zuckerkuchen (Quark-Öl-Teig) liefert etwa 454 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Leckerei in Deutschland. Mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten von 45,2 g, davon 20,5 g Zucker, eignet sich dieser Kuchen hervorragend als Snack oder zum Kaffee. Der Fettanteil liegt bei 26 g, wovon 7,9 g gesättigte Fettsäuren sind.
Typischerweise wird Butterkuchen in Stückchen serviert und ist ein beliebtes Gebäck bei Feiern oder als Nachmittagsgebäck. Durch die enthaltenen 8,3 g Eiweiß und 3 g Ballaststoffe kann er auch eine kleine Energiequelle für zwischendurch sein.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Butterkuchen/Zuckerkuchen?
Butterkuchen/Zuckerkuchen hat 454 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Butterkuchen/Zuckerkuchen?
Butterkuchen/Zuckerkuchen enthält 26 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Butterkuchen/Zuckerkuchen (Quark-Öl-Teig) | 454 | 8,3 g |
| Makronentorte (Mürbeteig) | 452 | 7,4 g |
| Biskuitplätzchen schokoliert | 453 | 10,7 g |
| Vollkornmürbeteig süß roh | 454 | 6,6 g |
| Ottilienkuchen (Rührmasse) | 456 | 7,1 g |
| Makronenkuchen (Rührmasse) | 456 | 8,8 g |
| Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) | 456 | 7,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)