Aprikosencreme, Kalorien und Nährwerte
Aprikosencreme hat etwa 138 kcal pro 100 g, mit 4,8 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydraten und 7,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 138 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 12,8 g |
| davon Zucker | 12,7 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Fett | 7,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g |
Aprikosencreme liefert etwa 138 kcal pro 100 g und ist eine süße Leckerei, die sich gut als Dessert oder Snack eignet. Mit 4,8 g Eiweiß und 12,8 g Kohlenhydraten, davon 12,7 g Zucker, bietet sie eine angenehme Süße, die viele Genießer anspricht.
Die Creme enthält zudem 7,1 g Fett, wovon 3,8 g gesättigte Fettsäuren sind. Dies macht sie zu einer kalorienreicheren Option, die in Maßen genossen werden sollte. Eine typische Portion in Deutschland liegt oft zwischen 50 und 100 g, ideal für einen süßen Abschluss nach dem Essen oder als Belag für Desserts.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Aprikosencreme?
Aprikosencreme hat 138 kcal pro 100 g. Diese Kalorienzahl macht sie zu einer süßen, aber auch energiereichen Option.
Was sind die Nährwerte von Aprikosencreme?
Die Nährwerte von Aprikosencreme pro 100 g sind: Eiweiß 4,8 g, Kohlenhydrate 12,8 g, davon Zucker 12,7 g, Fett 7,1 g, davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Aprikosencreme | 138 | 4,8 g |
| Welfencreme (Vanilleflammeri mit Weinschaum) | 137 | 4,1 g |
| Reis unpoliert, gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 137 | 3,2 g |
| Vanilleflammeri/Vanillepudding (als Dessert) mit Schokoladensauce | 137 | 4,4 g |
| Karamellsauce | 138 | 3,5 g |
| Milchreis gesüßt, mit Mandeldrink | 138 | 3,6 g |
| Kaiserreis (Milchreis gesüßt, mit Sahne und Sauerkirschen) | 138 | 3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)