Ananas gezuckert, Konserve, abgetropft, Kalorien und Nährwerte
Ananas gezuckert, Konserve, abgetropft hat etwa 61 kcal pro 100 g, mit 0,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 61 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 14 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Ananas gezuckert, Konserve, abgetropft liefert etwa 61 kcal pro 100 g und ist eine süße, fruchtige Ergänzung zu vielen Gerichten. Mit 14 g Kohlenhydraten, davon 14 g Zucker, eignet sich diese Konserve hervorragend für Desserts oder als Snack zwischendurch. Die Ballaststoffe von 1,3 g tragen zur Sättigung bei, während der Fettgehalt mit 0 g äußerst niedrig ist.
In Deutschland wird Ananas oft in Obstsalaten oder auf Pizzen verwendet. Eine typische Portion könnte etwa 100 g betragen, was dir eine angenehme Süße und einen fruchtigen Geschmack bietet, ohne dabei viele Kalorien zu liefern.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ananas gezuckert, Konserve, abgetropft?
Ananas gezuckert, Konserve, abgetropft hat 61 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Ananas gezuckert, Konserve, abgetropft?
Diese Ananas enthält 14 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Ananas gezuckert, Konserve, abgetropft | 61 | 0,4 g |
| Süßkirschkompott ungesüßt | 59 | 0,8 g |
| Ananasgelee | 60 | 1,6 g |
| Aprikosenkompott | 61 | 0,7 g |
| Erdbeerkompott | 61 | 0,7 g |
| Erdbeere gezuckert, Konserve, abgetropft | 63 | 0,8 g |
| Apfelkompott/Apfelmark, ungesüßt, Konserve | 63 | 0,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)