Aprikosenkompott – Kalorien und Nährwerte
Aprikosenkompott hat etwa 61 kcal pro 100 g, mit 0,7 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydraten und 0,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 61 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 13,1 g |
| davon Zucker | 12,5 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Aprikosenkompott liefert etwa 61 kcal pro 100 g und ist eine süße und fruchtige Ergänzung zu vielen Gerichten. Es enthält 0,7 g Eiweiß sowie 13,1 g Kohlenhydrate, davon 12,5 g Zucker. Mit einem geringen Fettgehalt von 0,1 g eignet sich Aprikosenkompott gut als Dessert oder als Topping für Joghurt und Müsli.
Die Ballaststoffe betragen 1,3 g pro 100 g, was das Kompott auch zu einer angenehmen Beilage macht. In Deutschland wird oft eine Portion von etwa 150 g serviert, was dir eine süße Geschmackserfahrung bietet, ohne zu viele Kalorien zu konsumieren.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Aprikosenkompott?
Aprikosenkompott hat 61 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Aprikosenkompott?
Aprikosenkompott enthält 12,5 g Zucker pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.