Erdbeere mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft, Kalorien und Nährwerte
Erdbeere mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft hat etwa 17 kcal pro 100 g, mit 0,6 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydraten und 0,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 17 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| davon Zucker | 2,1 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Erdbeere mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft liefert etwa 17 kcal pro 100 g und ist eine erfrischende und kalorienarme Option für viele Gerichte.
Mit 0,6 g Eiweiß und 2,1 g Kohlenhydraten, davon 2,1 g Zucker, eignet sich dieses Lebensmittel hervorragend als süßer Snack oder als Zutat in Desserts. Die 1,3 g Ballaststoffe pro 100 g fördern die Verdauung und machen die Erdbeeren zu einer guten Wahl für eine ausgewogene Ernährung.
In Deutschland ist eine typische Portion von etwa 150 g gängig, was bedeutet, dass du mit einem kleinen Aufwand eine leckere und gesunde Ergänzung zu deinem Speiseplan erhältst.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Erdbeere mit Süßungsmitteln?
Erdbeere mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft hat 17 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Erdbeeren mit Süßungsmitteln?
In Erdbeeren mit Süßungsmitteln sind 2,1 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Erdbeere mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft | 17 | 0,6 g |
| Mangold gekocht | 16 | 1,8 g |
| Brombeere ungesüßt, Konserve, abgetropft | 16 | 0,7 g |
| Mangold gedünstet | 18 | 2 g |
| Rhabarberkompott mit Süßstoff | 18 | 0,5 g |
| Pfirsich ungesüßt, Konserve, abgetropft | 19 | 0,5 g |
| Rhabarber roh | 20 | 0,6 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Obst.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)