Thüringer grüne Kartoffelklöße (mit Grieß) – Kalorien und Nährwerte
Thüringer grüne Kartoffelklöße (mit Grieß) hat etwa 113 kcal pro 100 g, mit 2,8 g Eiweiß, 16,3 g Kohlenhydraten und 3,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 113 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 16,3 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Fett | 3,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
Thüringer grüne Kartoffelklöße (mit Grieß) liefern etwa 113 kcal pro 100 g und sind eine beliebte Beilage in der deutschen Küche. Sie bestehen hauptsächlich aus Kartoffeln und Grieß, was ihnen eine besondere Konsistenz verleiht. Mit einem Eiweißgehalt von 2,8 g und 16,3 g Kohlenhydraten, davon 1,6 g Zucker, sind sie eine sättigende Option für viele Gerichte.
Die Klöße enthalten zudem 3,8 g Fett, wovon 2,3 g gesättigte Fettsäuren sind. Sie eignen sich hervorragend als Beilage zu Fleischgerichten oder in Kombination mit Gemüse. Eine typische Portion liegt bei etwa 200 g, was sie zu einer nahrhaften Wahl für ein herzhaftes Essen macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Thüringer grüne Kartoffelklöße?
Thüringer grüne Kartoffelklöße (mit Grieß) haben 113 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Thüringer grünen Kartoffelklößen?
Pro 100 g enthalten sie 2,8 g Eiweiß, 16,3 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.