Weichkäse mind. 60 % Fett i. Tr., Kalorien und Nährwerte
Weichkäse mind. 60 % Fett i. Tr. hat etwa 367 kcal pro 100 g, mit 16,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 33,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 367 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 16,8 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 33,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,7 g |
Weichkäse mind. 60 % Fett i. Tr. liefert etwa 367 kcal pro 100 g und ist eine cremige, geschmackvolle Käsevariante, die sich gut für viele Gerichte eignet. Mit einem hohen Fettgehalt von 33,2 g, davon 21,7 g gesättigte Fettsäuren, ist dieser Käse besonders reichhaltig und sättigend.
In Deutschland wird Weichkäse häufig auf Brot oder Brötchen genossen, aber auch als Zutat in Aufläufen oder Saucen verwendet. Mit 16,8 g Eiweiß pro 100 g bietet er zudem eine gute Proteinquelle, während er gleichzeitig keine Kohlenhydrate enthält. Eine typische Portion könnte etwa 30 bis 50 g betragen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Weichkäse mind. 60 % Fett i. Tr.?
Weichkäse mind. 60 % Fett i. Tr. hat 367 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Weichkäse mind. 60 % Fett i. Tr.?
Der Fettgehalt von Weichkäse mind. 60 % Fett i. Tr. beträgt 33,2 g pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Weichkäse mind. 60 % Fett i. Tr. | 367 | 16,8 g |
| Wilstermarschkäse mind. 50 % Fett i. Tr. | 362 | 21,6 g |
| Roquefort mind. 50 % Fett i. Tr. | 363 | 21,5 g |
| Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung tiefgefroren, frittiert | 366 | 3,9 g |
| Edamer mind. 50 % Fett i. Tr. | 369 | 25 g |
| Chester (Cheddar) mind. 45 % Fett i. Tr. | 370 | 26,6 g |
| Käseklößchen | 371 | 17,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Käse.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)