Schafskäse-Dip, Kalorien und Nährwerte
Schafskäse-Dip hat etwa 236 kcal pro 100 g, mit 8,6 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydraten und 18,6 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 236 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 8,6 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g |
| davon Zucker | 6,4 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Fett | 18,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,8 g |
Schafskäse-Dip liefert etwa 236 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Ergänzung zu vielen Gerichten. Mit einem hohen Fettgehalt von 18,6 g, davon 10,8 g gesättigte Fettsäuren, eignet sich dieser Dip besonders gut als Brotaufstrich oder als Dip für Gemüse und Snacks.
Der Dip enthält zudem 8,6 g Eiweiß und 6,4 g Kohlenhydrate, wobei die gesamten Kohlenhydrate aus Zucker bestehen. Mit 2,3 g Ballaststoffen ist er eine gute Wahl für eine ausgewogene Ernährung, wenn du auf der Suche nach etwas Herzhaftem bist. Typische Portionen in Deutschland liegen oft bei 50 bis 100 g, ideal für gesellige Anlässe oder als Teil eines Buffets.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schafskäse-Dip?
Schafskäse-Dip hat 236 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Schafskäse-Dip?
Schafskäse-Dip enthält 18,6 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Schafskäse-Dip | 236 | 8,6 g |
| Frischkäse aus Ziegenmilch, Natur, mind. 45 % Fett i. Tr. | 230 | 17,9 g |
| Frischkäsezubereitung mind. 60 % Fett i. Tr., mit Gemüse/Kräutern | 234 | 5,6 g |
| Käsekrainer/Käsewürstchen, gegrillt | 236 | 19,7 g |
| Cannelloni al forno, Teigwaren gefüllt mit Bologneser Sauce, mit Käse überbacken | 236 | 11,3 g |
| Käsepudding im Wasserbad gegart | 239 | 12 g |
| Burrito gefüllt mit Gemüse, Pilzen und Käse | 241 | 8,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Käse.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)