Käsewindbeutel salzig (Brandmasse) ungefüllt, Kalorien und Nährwerte
Käsewindbeutel salzig (Brandmasse) ungefüllt hat etwa 245 kcal pro 100 g, mit 12,3 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydraten und 14,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 245 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 12,3 g |
| Kohlenhydrate | 16,5 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Fett | 14,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,9 g |
Käsewindbeutel salzig (Brandmasse) ungefüllt liefert etwa 245 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Snack-Option. Mit einem Eiweißgehalt von 12,3 g pro 100 g eignet sich dieses Lebensmittel gut für eine proteinreiche Ernährung. Die Kombination aus 16,5 g Kohlenhydraten, wovon nur 0,2 g Zucker sind, macht ihn zu einem interessanten Snack für zwischendurch.
Die 14,2 g Fett, davon 7,9 g gesättigte Fettsäuren, sollten jedoch in Maßen genossen werden. In Deutschland sind Käsewindbeutel oft Teil von Buffets oder als Fingerfood bei Feiern beliebt. Eine typische Portion könnte etwa 50 g betragen, was eine gute Balance zwischen Genuss und Nährstoffaufnahme darstellt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Käsewindbeutel salzig?
Käsewindbeutel salzig (Brandmasse) ungefüllt hat 245 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Käsewindbeutel salzig?
Käsewindbeutel salzig enthält 12,3 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Käsewindbeutel salzig (Brandmasse) ungefüllt | 245 | 12,3 g |
| Steinbuscher mind. 30 % Fett i. Tr. | 243 | 26,5 g |
| Schnittkäse halbfest mind. 30 % Fett i. Tr. | 245 | 26,5 g |
| Kochkäse (selbstgemacht) | 246 | 14 g |
| Steppenkäse mind. 30 % Fett i. Tr. | 246 | 26,3 g |
| Kartoffelküchlein mit Käse gebraten | 247 | 7 g |
| Kartoffelkroketten mit Käse | 248 | 6,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Käse.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)