Reisdrink ungesüßt, Kalorien und Nährwerte
Reisdrink ungesüßt hat etwa 59 kcal pro 100 g, mit 0 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 59 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 12,3 g |
| davon Zucker | 6,6 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
Reisdrink ungesüßt liefert etwa 59 kcal pro 100 g und ist eine beliebte pflanzliche Alternative zu Milch. Er enthält 12,3 g Kohlenhydrate, wovon 6,6 g Zucker sind. Mit einem Fettgehalt von 1 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren, ist er eine leichte Option für viele Ernährungsweisen.
Dieser Drink eignet sich hervorragend für die Zubereitung von Smoothies, Müsli oder als Basis für verschiedene Saucen. In Deutschland wird er häufig in einer typischen Portion von 200 ml konsumiert, was etwa 118 kcal entspricht. Reisdrink ist zudem laktosefrei und somit für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Reisdrink ungesüßt?
Reisdrink ungesüßt hat 59 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Reisdrink ungesüßt?
Reisdrink ungesüßt besteht hauptsächlich aus 12,3 g Kohlenhydraten und 1 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Reisdrink ungesüßt | 59 | 0 g |
| Weizen Flocken, gekocht | 56 | 2,2 g |
| Gerste Flocken, gekocht | 56 | 1,9 g |
| Rote Grütze ungesüßt | 57 | 0,9 g |
| Stachelbeerkaltschale gebunden mit Stärke | 60 | 0,8 g |
| Pfirsichkaltschale gebunden mit Stärke | 61 | 0,7 g |
| Hafer Schrot, gekocht | 62 | 2,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getreideprodukte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)