Getreideflakes gesüßt, mit Trockenfrüchten, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen, Kalorien und Nährwerte

Getreideflakes gesüßt, mit Trockenfrüchten, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen liefert etwa 346 kcal pro 100 g. Diese leckeren Flakes sind eine gute Quelle für Kohlenhydrate, mit 70,3 g pro 100 g, und enthalten zudem 8,9 g Eiweiß. Die enthaltenen Ballaststoffe (7 g) fördern die Verdauung und machen die Flakes zu einer sättigenden Frühstücksoption.

Typischerweise werden sie in Deutschland als Frühstück oder Snack genossen, oft kombiniert mit Milch oder Joghurt. Mit einem Zuckeranteil von 13,1 g sind sie süß im Geschmack, was sie besonders für Kinder attraktiv macht. Der Fettgehalt liegt bei 1,6 g, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren, was die Flakes zu einer relativ fettarmen Wahl macht.