Wildschweinpastete imitiert, mit Mürbeteig, gebacken, Kalorien und Nährwerte
Wildschweinpastete imitiert, mit Mürbeteig, gebacken hat etwa 209 kcal pro 100 g, mit 19,4 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydraten und 11,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 209 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 19,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,3 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Fett | 11,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g |
Wildschweinpastete imitiert, mit Mürbeteig, gebacken liefert etwa 209 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Option für Feinschmecker. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 19,4 g eignet sich diese Pastete gut als proteinreiche Zwischenmahlzeit oder als Teil eines herzhaften Buffets.
Die Kombination aus 7,3 g Kohlenhydraten, davon nur 0,1 g Zucker, und 11,2 g Fett, wovon 5,1 g gesättigte Fettsäuren sind, macht die Wildschweinpastete zu einer gehaltvollen Speise. In Deutschland ist eine typische Portion zwischen 100 und 150 g, ideal für ein rustikales Abendessen oder einen Snack.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Wildschweinpastete imitiert?
Wildschweinpastete imitiert hat 209 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Wildschweinpastete imitiert?
Wildschweinpastete imitiert enthält 19,4 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Wildschweinpastete imitiert, mit Mürbeteig, gebacken | 209 | 19,4 g |
| Leberknödel, Suppeneinlage | 207 | 13,8 g |
| Eier-Frischteigwaren Tomatenspätzle, selbstgemacht, roh | 208 | 10,3 g |
| Lachs gebraten ohne Fett (Pfanne) | 208 | 23,6 g |
| Fleischsalat (Schwein) mit Mayonnaise | 208 | 12,4 g |
| Rind/Schwein, Frikadelle, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 210 | 15,3 g |
| Rinderrahmgulasch | 211 | 15,9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)