Suppenhuhn Innereien, tiefgefroren, gekocht, Kalorien und Nährwerte
Suppenhuhn Innereien, tiefgefroren, gekocht hat etwa 204 kcal pro 100 g, mit 25,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 11,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 204 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 25,2 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 11,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g |
Suppenhuhn Innereien, tiefgefroren, gekocht liefert etwa 204 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Zutat für verschiedene Gerichte.
Mit einem Eiweißgehalt von 25,2 g pro 100 g eignet sich dieses Lebensmittel hervorragend für eine eiweißreiche Ernährung. Es enthält zudem 11,5 g Fett, wovon 3 g gesättigte Fettsäuren sind. In der deutschen Küche werden Innereien häufig in Suppen oder Eintöpfen verwendet, wobei eine typische Portion etwa 200 g beträgt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Suppenhuhn Innereien?
Suppenhuhn Innereien, tiefgefroren, gekocht hat 204 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Suppenhuhn Innereien?
Suppenhuhn Innereien liefert 25,2 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Suppenhuhn Innereien, tiefgefroren, gekocht | 204 | 25,2 g |
| Pommes frites tiefgefroren, frittiert | 203 | 2,9 g |
| Suppenhuhn Innereien, gekocht | 204 | 25,2 g |
| Putenschnitzel paniert, gebraten | 204 | 22,7 g |
| Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln | 204 | 4,1 g |
| Schinkenfleckerl (Auflauf aus Eier-Frischteigwaren mit Kochschinken und saurer Sahne) | 204 | 11,5 g |
| Schwein Frikadelle, roh | 205 | 13,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)