Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, roh, Kalorien und Nährwerte
Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, roh hat etwa 257 kcal pro 100 g, mit 18,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 20,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 257 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 18,5 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 20,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g |
Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, roh liefert etwa 257 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Fleischquelle. Mit einem Eiweißgehalt von 18,5 g pro 100 g eignet sich dieses Fleisch besonders gut für herzhafte Gerichte und Suppen, die eine kräftige Basis benötigen.
Das Fleisch enthält 20,3 g Fett, wovon 6,5 g gesättigte Fettsäuren sind. In der deutschen Küche wird Suppenhuhn häufig für Brühen und Eintöpfe verwendet, die nicht nur sättigend sind, sondern auch eine Vielzahl von Aromen entfalten. Eine typische Portion liegt bei etwa 150-200 g, je nach Zubereitung und Gericht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, roh?
Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, roh hat 257 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, roh?
Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, roh enthält 18,5 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, roh | 257 | 18,5 g |
| Bratwurst mit Brötchen und Senf | 256 | 11,5 g |
| Suppenhuhn Schenkel, mit Haut, roh | 257 | 18,5 g |
| Kartoffelkroketten tiefgefroren, gebacken | 257 | 5,8 g |
| Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, tiefgefroren | 257 | 18,5 g |
| Currybratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne) | 257 | 13,4 g |
| Suppenhuhn Schenkel, mit Haut, tiefgefroren | 257 | 18,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)