Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, gekocht, Kalorien und Nährwerte
Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, gekocht hat etwa 246 kcal pro 100 g, mit 24,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 16,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 246 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 24,5 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 16,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,3 g |
Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, gekocht liefert etwa 246 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Fleischquelle. Mit 24,5 g Eiweiß pro 100 g eignet es sich hervorragend für eine eiweißreiche Ernährung. Das Fleisch enthält zudem 16,4 g Fett, von denen 5,3 g gesättigte Fettsäuren sind.
In Deutschland wird Suppenhuhn häufig für Suppen und Eintöpfe verwendet, da es durch das Kochen einen intensiven Geschmack entwickelt. Eine typische Portion liegt oft bei 150 bis 200 g, was es zu einer sättigenden Komponente in vielen Gerichten macht. Aufgrund des hohen Eiweißgehalts ist es besonders für Sportler und aktive Menschen interessant.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, gekocht?
Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, gekocht hat 246 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, gekocht?
Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, gekocht enthält 24,5 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, gekocht | 246 | 24,5 g |
| Gänseleberpastete getrüffelt, in der Kruste gebacken | 245 | 15,9 g |
| Pizzateig (mit Hefe) roh | 246 | 6,5 g |
| Rind Frikadelle, gegrillt | 246 | 20,1 g |
| Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, tiefgefroren, gekocht | 246 | 24,5 g |
| Champignonpastete mit Mürbeteig, gebacken | 247 | 15 g |
| Pizza Spezial (mit Tomatensauce, Mozzarella, Schinken, Salami) | 247 | 13 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)