Schwedische Leberpastete mit Sardellen, Kalorien und Nährwerte

Schwedische Leberpastete mit Sardellen liefert etwa 266 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Ergänzung zu vielen Gerichten. Sie enthält 12,7 g Eiweiß, was sie zu einer proteinreichen Wahl macht. Mit nur 1,3 g Kohlenhydraten, davon 1,3 g Zucker, ist sie auch für kohlenhydratbewusste Esser geeignet.

Das Produkt hat einen hohen Fettgehalt von 23,2 g, wovon 9 g gesättigte Fettsäuren sind. Diese Leberpastete eignet sich hervorragend als Aufstrich auf Brot oder als Teil eines kalten Buffets. Eine typische Portion in Deutschland liegt oft bei etwa 50 g, was eine gute Menge für einen herzhaften Snack darstellt.