Frikadelle mit Brötchen und Tomatenketchup, Kalorien und Nährwerte
Frikadelle mit Brötchen und Tomatenketchup hat etwa 266 kcal pro 100 g, mit 15,5 g Eiweiß, 19,9 g Kohlenhydraten und 13,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 266 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 15,5 g |
| Kohlenhydrate | 19,9 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Fett | 13,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,9 g |
Frikadelle mit Brötchen und Tomatenketchup liefert etwa 266 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wahl für eine schnelle Mahlzeit. Diese Kombination enthält 15,5 g Eiweiß, was sie zu einer guten Proteinquelle macht, ideal für eine sättigende Zwischenmahlzeit oder als Teil eines Hauptgerichts.
Die Frikadelle hat zudem 19,9 g Kohlenhydrate, von denen 2,2 g Zucker sind, sowie 13,5 g Fett, wovon 3,9 g gesättigte Fettsäuren sind. In Deutschland wird diese Speise häufig als Snack oder Imbiss genossen und ist besonders beliebt bei Grillfesten oder als Teil eines herzhaften Frühstücks.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Frikadelle mit Brötchen und Tomatenketchup?
Eine Frikadelle mit Brötchen und Tomatenketchup hat 266 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält eine Frikadelle mit Brötchen?
Eine Frikadelle mit Brötchen enthält 15,5 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Frikadelle mit Brötchen und Tomatenketchup | 266 | 15,5 g |
| Bratwurst geräuchert | 264 | 19,7 g |
| Wiener Apfelstrudel (Strudelteig) | 265 | 3,7 g |
| Fischkroketten mit Seelachs frittiert | 265 | 16 g |
| Schwedische Leberpastete mit Sardellen | 266 | 12,7 g |
| Bratwurst-Grundbrät | 267 | 12,5 g |
| Geflügel Dönerfleisch, gegrillt | 268 | 27,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)