Pommes frites tiefgefroren, frittiert, Kalorien und Nährwerte

Pommes frites tiefgefroren, frittiert liefern etwa 203 kcal pro 100 g und sind ein beliebter Snack oder Beilage in vielen Haushalten. Sie bestehen hauptsächlich aus Kohlenhydraten, die mit 25,9 g pro 100 g den größten Teil der Nährwerte ausmachen. Zudem enthalten sie 2,9 g Eiweiß und 9 g Fett, wovon 0,7 g gesättigte Fettsäuren sind.

In Deutschland sind Pommes frites oft eine klassische Beilage zu Gerichten wie Burgern oder Schnitzel. Eine typische Portion liegt bei etwa 150 bis 200 g. Die Ballaststoffe von 3,2 g pro 100 g können zudem zur Sättigung beitragen.