Pizzabaguette mit Gemüse und Schafskäse überbacken, Kalorien und Nährwerte
Pizzabaguette mit Gemüse und Schafskäse überbacken hat etwa 221 kcal pro 100 g, mit 9,4 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydraten und 10,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 221 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9,4 g |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| davon Zucker | 2,4 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Fett | 10,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,2 g |
Pizzabaguette mit Gemüse und Schafskäse überbacken liefert etwa 221 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Option für eine schnelle Mahlzeit oder einen Snack.
Mit 9,4 g Eiweiß und 20 g Kohlenhydraten, davon 2,4 g Zucker, bietet es eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung. Der Fettgehalt liegt bei 10,8 g, wovon 6,2 g gesättigte Fettsäuren sind. Die Ballaststoffe betragen 1,9 g, was für eine gute Verdauung förderlich sein kann. In Deutschland wird häufig eine Portion von etwa 150 g verzehrt, was es zu einer beliebten Wahl für den kleinen Hunger macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pizzabaguette mit Gemüse und Schafskäse überbacken?
Pizzabaguette mit Gemüse und Schafskäse überbacken hat 221 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Pizzabaguette mit Gemüse und Schafskäse überbacken?
Pizzabaguette mit Gemüse und Schafskäse überbacken enthält 9,4 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Pizzabaguette mit Gemüse und Schafskäse überbacken | 221 | 9,4 g |
| Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren | 220 | 4,7 g |
| Eier-Frischteigwaren Spätzle, selbstgemacht, roh | 220 | 9,3 g |
| Apfelstrudel (Strudelteig) | 220 | 3,3 g |
| Schweineschnitzel paniert, gebraten | 220 | 22,7 g |
| Bratkartoffeln aus rohen Kartoffeln, mit Zwiebeln | 221 | 2,9 g |
| Currywurst mit Curryketchup und Brötchen | 222 | 9,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)