Pilzcremesuppe Instantpulver, Kalorien und Nährwerte
Pilzcremesuppe Instantpulver hat etwa 338 kcal pro 100 g, mit 11,9 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydraten und 4,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 338 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 11,9 g |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| davon Zucker | 12 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g |
| Fett | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
Pilzcremesuppe Instantpulver liefert etwa 338 kcal pro 100 g und ist eine praktische und schmackhafte Option für eine schnelle Mahlzeit. Mit 11,9 g Eiweiß pro 100 g bietet sie eine moderate Proteinquelle, die sich gut für eine ausgewogene Ernährung eignet. Die 60 g Kohlenhydrate, davon 12 g Zucker, machen die Suppe zu einer sättigenden Wahl, die auch Ballaststoffe (5,5 g) enthält.
In Deutschland wird Pilzcremesuppe oft als leichtes Mittagessen oder Snack genossen. Die Zubereitung ist unkompliziert und benötigt lediglich heißes Wasser, was sie ideal für unterwegs oder in der Küche macht. Mit 4,5 g Fett, davon 1,4 g gesättigte Fettsäuren, bleibt sie relativ leicht und kann gut in verschiedene Ernährungspläne integriert werden.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pilzcremesuppe Instantpulver?
Pilzcremesuppe Instantpulver hat 338 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Pilzcremesuppe Instantpulver?
Pilzcremesuppe Instantpulver enthält 11,9 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Pilzcremesuppe Instantpulver | 338 | 11,9 g |
| Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, gebacken | 323 | 6,9 g |
| Kartoffelkloß (aus gekochten Kartoffeln) Trockenprodukt | 324 | 5,8 g |
| Bratwurst mittelgrob, gegrillt | 325 | 17,1 g |
| Kirschstrudel (Blätterteig) | 335 | 3,7 g |
| Gemüsecremesuppe Instantpulver | 337 | 8,1 g |
| Bratwurst mittelgrob, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 349 | 18,6 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)