Pastete von Hasenfleisch, gebacken, Kalorien und Nährwerte
Pastete von Hasenfleisch, gebacken hat etwa 219 kcal pro 100 g, mit 19,3 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydraten und 12,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 219 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 19,3 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Fett | 12,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,6 g |
Pastete von Hasenfleisch, gebacken liefert etwa 219 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Option für Liebhaber von Wildgerichten. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 19,3 g pro 100 g eignet sie sich gut als proteinreiche Zwischenmahlzeit oder als Teil eines herzhaften Hauptgerichts. Die Kombination aus 12,1 g Fett, davon 5,6 g gesättigte Fettsäuren, macht sie zu einer kalorienreichen Delikatesse.
In Deutschland wird Pastete häufig auf Brot oder Brötchen serviert und ist besonders beliebt bei festlichen Anlässen. Mit 7,9 g Kohlenhydraten, davon nur 0,1 g Zucker, ist sie zudem für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pastete von Hasenfleisch, gebacken?
Pastete von Hasenfleisch, gebacken hat 219 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Pastete von Hasenfleisch?
Pastete von Hasenfleisch, gebacken enthält 19,3 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Pastete von Hasenfleisch, gebacken | 219 | 19,3 g |
| Türkische Pizza (Lahmacun) ungefüllt | 218 | 9,7 g |
| Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren | 220 | 4,7 g |
| Eier-Frischteigwaren Spätzle, selbstgemacht, roh | 220 | 9,3 g |
| Apfelstrudel (Strudelteig) | 220 | 3,3 g |
| Schweineschnitzel paniert, gebraten | 220 | 22,7 g |
| Geflügelbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne) | 220 | 13,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)