Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren, Kalorien und Nährwerte
Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren hat etwa 89 kcal pro 100 g, mit 20,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 0,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 89 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 20,7 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren liefert etwa 89 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Wahl für deine Mahlzeiten. Mit 20,7 g Eiweiß pro 100 g eignet es sich hervorragend für eine eiweißbetonte Ernährung. Das Schnitzel hat zudem einen geringen Fettgehalt von 0,7 g, was es zu einer leichten Option macht.
In Deutschland wird Kalb Schnitzel häufig in der klassischen Zubereitung als Hauptgericht serviert, oft mit Beilagen wie Kartoffeln oder Gemüse. Die Kombination aus zartem Fleisch und wenig Kohlenhydraten macht es zu einer beliebten Wahl für viele.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren?
Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren hat 89 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Kalb Schnitzel (Keule)?
Kalb Schnitzel (Keule) enthält 20,7 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren | 89 | 20,7 g |
| Gazpacho (Spanische Gemüsesuppe) | 88 | 1,5 g |
| Weiße-Bohnen-Eintopf mit Speck | 88 | 4,4 g |
| Szegediner Gulasch (mit Schweinefleisch) | 89 | 7,8 g |
| Eierfrikassee mit Blumenkohl und Spargel in Grundsauce hell/weiß, dazu Risotto | 89 | 5 g |
| Blumenkohl gratiniert | 90 | 5,6 g |
| Allgäuer Käsesuppe mit Croutons | 90 | 3,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)