Hummersalat mit Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne, Kalorien und Nährwerte
Hummersalat mit Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne hat etwa 177 kcal pro 100 g, mit 6,2 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydraten und 15,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 177 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g |
| davon Zucker | 2,7 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Fett | 15,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
Hummersalat mit Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne liefert etwa 177 kcal pro 100 g und ist eine delikate, cremige Speise. Er enthält 6,2 g Eiweiß, was ihn zu einer interessanten Proteinquelle macht, und hat zudem 15,3 g Fett, von denen 2,9 g gesättigte Fettsäuren sind. Mit 3,2 g Kohlenhydraten, davon 2,7 g Zucker, ist er relativ kohlenhydratarm.
Typischerweise wird Hummersalat als Vorspeise oder als Teil eines Buffets serviert. Die Kombination aus Hummer und der cremigen Mayonnaise-Sahne-Mischung macht ihn zu einem besonderen Genuss, der sich gut für festliche Anlässe eignet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hummersalat mit Mayonnaise?
Hummersalat mit Mayonnaise hat 177 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Hummersalat mit Mayonnaise?
Der Hummersalat enthält 6,2 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Hummersalat mit Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne | 177 | 6,2 g |
| Maultaschen Schwäbische Art (mit Hackfleisch) in Butter geröstet | 176 | 10 g |
| Apfel-Selleriesalat mit Zitronenmarinade | 176 | 1,7 g |
| Kartoffelauflauf/Kartoffelring | 177 | 7,1 g |
| Döner Kebab, Fladenbrot gefüllt mit Grillfleisch (Kalb/Rind), Rohkost und Sauce | 177 | 11,2 g |
| Reisauflauf mit Kochschinken und Käse | 177 | 9,5 g |
| Rostbratwurst | 178 | 15,9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)