Fleisch Bouillon/Brühe/Suppe (Brühwürfel, Pulver), Kalorien und Nährwerte
Fleisch Bouillon/Brühe/Suppe (Brühwürfel, Pulver) hat etwa 207 kcal pro 100 g, mit 7,2 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydraten und 6,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 207 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 27,8 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Fett | 6,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
Fleisch Bouillon/Brühe/Suppe (Brühwürfel, Pulver) liefert etwa 207 kcal pro 100 g und ist eine geschmackvolle Ergänzung zu vielen Gerichten. Sie enthält 7,2 g Eiweiß und 27,8 g Kohlenhydrate, wobei der Zuckergehalt mit nur 0,8 g sehr gering ist. Mit 6,5 g Fett, davon 3,5 g gesättigte Fettsäuren, ist sie eine kalorienreiche Option, die in der deutschen Küche häufig verwendet wird.
Typische Portionen sind oft in Suppen oder Eintöpfen zu finden, wo sie für eine würzige Basis sorgt. Die Ballaststoffe von 2,8 g tragen zur Sättigung bei und machen die Brühe zu einer beliebten Wahl für viele, die eine herzhafte, aber leicht zubereitete Mahlzeit suchen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fleisch Bouillon?
Fleisch Bouillon/Brühe/Suppe hat 207 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Fleisch Bouillon?
Fleisch Bouillon enthält 7,2 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Fleisch Bouillon/Brühe/Suppe (Brühwürfel, Pulver) | 207 | 7,2 g |
| Leberknödel, Suppeneinlage | 207 | 13,8 g |
| Pizza Hawaii (mit Tomatensauce, Mozzarella, Ananas, Schinken) | 207 | 9,9 g |
| Vollkornpizza mit Tomatensauce, Mozzarella, Tomaten, Zwiebeln, Oliven | 207 | 7,5 g |
| Eier-Frischteigwaren Tomatenspätzle, selbstgemacht, roh | 208 | 10,3 g |
| Lachs gebraten ohne Fett (Pfanne) | 208 | 23,6 g |
| Fleischsalat (Schwein) mit Mayonnaise | 208 | 12,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)