Gemüsepaprika rot, gesäuert, abgetropft, Kalorien und Nährwerte

Gemüsepaprika rot, gesäuert, abgetropft liefert etwa 35 kcal pro 100 g und ist eine kalorienarme Ergänzung zu vielen Gerichten. Mit 6,1 g Kohlenhydraten, die vollständig aus Zucker bestehen, ist sie nicht nur geschmacklich ansprechend, sondern auch vielseitig einsetzbar. Die geringe Menge an Fett (0,1 g) und der hohe Ballaststoffgehalt von 1,8 g machen sie zu einer gesunden Wahl für Salate, Sandwiches oder als Snack.

In Deutschland ist eine typische Portion Gemüsepaprika rot, gesäuert, abgetropft etwa 100 g, was sie zu einer beliebten Zutat in der mediterranen Küche macht. Sie eignet sich hervorragend als Beilage oder als Bestandteil von Antipasti-Platten.