Antipasti von gegrillter Paprika, Kalorien und Nährwerte
Antipasti von gegrillter Paprika hat etwa 104 kcal pro 100 g, mit 1 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydraten und 7,9 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 104 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1 g |
| Kohlenhydrate | 5,7 g |
| davon Zucker | 5,7 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Fett | 7,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
Antipasti von gegrillter Paprika liefert etwa 104 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Ergänzung zu vielen Gerichten. Sie enthält 1 g Eiweiß und 5,7 g Kohlenhydrate, wobei der gesamte Zuckergehalt ebenfalls bei 5,7 g liegt. Mit 7,9 g Fett, davon 1 g gesättigte Fettsäuren, eignet sie sich gut als Snack oder Beilage.
Die Ballaststoffe von 2,3 g pro 100 g fördern die Verdauung und machen die Antipasti zu einer sättigenden Wahl. In Deutschland werden sie häufig in Tapas oder als Teil von Vorspeisenplatten serviert. Eine typische Portion liegt bei etwa 100 bis 150 g, was sie ideal für gesellige Anlässe macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Antipasti von gegrillter Paprika?
Antipasti von gegrillter Paprika hat 104 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Antipasti von gegrillter Paprika?
Die Nährwerte pro 100 g sind: Eiweiß 1 g, Kohlenhydrate 5,7 g, Zucker 5,7 g, Ballaststoffe 2,3 g, Fett 7,9 g, gesättigte Fettsäuren 1 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Antipasti von gegrillter Paprika | 104 | 1 g |
| Reis mit gebratenen Zwiebeln | 101 | 2,3 g |
| Knoblauch gekocht | 101 | 6,2 g |
| Feldsalat mit Champignons und Essigmarinade | 103 | 1,8 g |
| Trüffel gedünstet | 103 | 11,7 g |
| Karotten/Möhren, gekocht, gebraten | 104 | 1,2 g |
| Knoblauch tiefgefroren, gedünstet | 105 | 6,6 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gemüse.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)