Baguette-Brötchen mit Ei und Remoulade, Kalorien und Nährwerte
Baguette-Brötchen mit Ei und Remoulade hat etwa 213 kcal pro 100 g, mit 11,5 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydraten und 7,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 213 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 11,5 g |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g |
| Fett | 7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
Baguette-Brötchen mit Ei und Remoulade liefert etwa 213 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Option für den kleinen Hunger zwischendurch.
Mit 11,5 g Eiweiß pro 100 g bietet es eine gute Proteinquelle, während die 24 g Kohlenhydrate, davon 1,1 g Zucker, für schnelle Energie sorgen. Mit 7,5 g Fett, davon 1,7 g gesättigte Fettsäuren, eignet sich dieses Lebensmittel gut für eine ausgewogene Ernährung, besonders in Kombination mit frischem Gemüse oder als Snack.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Baguette-Brötchen mit Ei und Remoulade?
Ein Baguette-Brötchen mit Ei und Remoulade hat 213 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält ein Baguette-Brötchen mit Ei und Remoulade?
Ein Baguette-Brötchen mit Ei und Remoulade enthält 11,5 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Baguette-Brötchen mit Ei und Remoulade | 213 | 11,5 g |
| Rührei gebraten | 203 | 12,9 g |
| Spiegelei gebraten in Butter | 204 | 13,2 g |
| Vollkorn-Eier-Frischteigwaren mit Mandelpesto | 205 | 8,6 g |
| Eier im Ausbackteig gebraten | 208 | 11,6 g |
| Spiegelei gebraten | 210 | 13,4 g |
| Vollkorn-Eier-Frischteigwaren selbstgemacht, roh | 222 | 10,8 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Eier.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)