Herzwurst Konserve, Kalorien und Nährwerte

Herzwurst Konserve hat etwa 162 kcal pro 100 g, mit 14,7 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydraten und 11,3 g Fett.

Nährwerte (pro 100 g)

Energie 162 kcal
Eiweiß 14,7 g
Kohlenhydrate 0,3 g
davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 0,1 g
Fett 11,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 4 g

Herzwurst Konserve liefert etwa 162 kcal pro 100 g und ist eine herzhafte Option für Wurstliebhaber. Mit 14,7 g Eiweiß pro 100 g ist sie eine proteinreiche Wahl, die sich gut für eine herzhafte Brotzeit eignet. Der Fettgehalt von 11,3 g, davon 4 g gesättigte Fettsäuren, macht sie zu einer kalorienreichen, aber schmackhaften Ergänzung zu deinem Essen.

In Deutschland wird Herzwurst häufig in Kombination mit frischem Brot oder Brötchen serviert. Mit nur 0,3 g Kohlenhydraten, davon 0,2 g Zucker, ist sie auch für kohlenhydratbewusste Esser interessant. Eine typische Portion könnte etwa 50 g betragen, was die Nährwerte entsprechend anpasst.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Herzwurst Konserve?

Herzwurst Konserve hat 162 kcal pro 100 g.

Wie viel Eiweiß enthält Herzwurst Konserve?

Herzwurst Konserve enthält 14,7 g Eiweiß pro 100 g.

Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen

Lebensmittel kcal / 100 g Eiweiß
Herzwurst Konserve 162 14,7 g
Bierschinken 161 16,6 g
Puten-Aufschnitt-Grundbrät mit Schweinefleisch 161 14,1 g
Herzwurst 162 14,7 g
Delikatesswürstchen 163 12,5 g
Feine Leberwurst fettreduziert 163 19,9 g
Blutwurst-Grundmasse 164 23,3 g

Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Wurst und Aufschnitt.

Quelle und Methode

Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.

Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)