Vanillepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 1,5 % Fett, Kalorien und Nährwerte
Vanillepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 1,5 % Fett hat etwa 92 kcal pro 100 g, mit 3,3 g Eiweiß, 16,3 g Kohlenhydraten und 1,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 92 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 16,3 g |
| davon Zucker | 10,7 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
Vanillepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 1,5 % Fett liefert etwa 92 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Nachspeise in Deutschland. Mit einem Eiweißgehalt von 3,3 g und 1,4 g Fett, davon 0,9 g gesättigte Fettsäuren, eignet sich dieser Pudding hervorragend als leichter Snack oder Dessert nach einer Mahlzeit.
Die Kohlenhydrate betragen 16,3 g, wovon 10,7 g Zucker sind. Dadurch hat der Vanillepudding einen angenehmen süßen Geschmack, der ihn besonders bei Kindern beliebt macht. Typische Portionen liegen oft bei 150 bis 200 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vanillepudding?
Vanillepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 1,5 % Fett hat 92 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist im Vanillepudding enthalten?
Im Vanillepudding sind 10,7 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Vanillepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 1,5 % Fett | 92 | 3,3 g |
| Mangokompott | 90 | 0,7 g |
| Birnen gekocht, mit Schokoladensauce | 90 | 1,8 g |
| Rhabarbercreme einfach | 91 | 1,7 g |
| Vanillecremeeis mit heißer Himbeersauce | 91 | 1,8 g |
| Süßkirschkompott | 93 | 0,7 g |
| Stachelbeerkompott | 94 | 0,6 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)