Speiseeis Vanille, überzogen mit Schokolade, Kalorien und Nährwerte
Speiseeis Vanille, überzogen mit Schokolade hat etwa 292 kcal pro 100 g, mit 3,7 g Eiweiß, 31,8 g Kohlenhydraten und 16,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 292 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 31,8 g |
| davon Zucker | 28,2 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Fett | 16,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 g |
Speiseeis Vanille, überzogen mit Schokolade liefert etwa 292 kcal pro 100 g und ist ein beliebter Genuss für viele. Mit 31,8 g Kohlenhydraten, davon 28,2 g Zucker, ist es eine süße Verführung, die vor allem in den warmen Monaten gerne genossen wird.
Das Eis enthält zudem 3,7 g Eiweiß und 16,3 g Fett, wovon 10,7 g gesättigte Fettsäuren sind. Typische Portionen in Deutschland liegen oft bei 100 bis 150 g, was bedeutet, dass man schnell auf eine höhere Kalorienzahl kommen kann. Es eignet sich hervorragend als Dessert oder für besondere Anlässe.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Speiseeis Vanille, überzogen mit Schokolade?
Speiseeis Vanille, überzogen mit Schokolade hat 292 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Speiseeis Vanille, überzogen mit Schokolade?
In Speiseeis Vanille, überzogen mit Schokolade sind 28,2 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Speiseeis Vanille, überzogen mit Schokolade | 292 | 3,7 g |
| Schokobiskuitboden | 290 | 11,6 g |
| Mokkasahneeis | 291 | 3,7 g |
| Eiserkuchen (Rührmasse) | 292 | 5,3 g |
| Lippischer Pickert gebraten (aus Hefeteig mit roh geriebenen Kartoffeln und saurer Sahne) | 292 | 6 g |
| Vanillesahneeis mit Orangenlikör | 293 | 3 g |
| Thüringer Mohnkuchen (Hefeteig) | 294 | 9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)