Lippischer Pickert gebraten (aus Hefeteig mit roh geriebenen Kartoffeln und saurer Sahne), Kalorien und Nährwerte
Lippischer Pickert gebraten (aus Hefeteig mit roh geriebenen Kartoffeln und saurer Sahne) hat etwa 292 kcal pro 100 g, mit 6 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydraten und 15 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 292 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6 g |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Fett | 15 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
Lippischer Pickert gebraten (aus Hefeteig mit roh geriebenen Kartoffeln und saurer Sahne) liefert etwa 292 kcal pro 100 g und ist eine herzhafte Spezialität aus Nordrhein-Westfalen. Mit einem Eiweißgehalt von 6 g und 15 g Fett, davon 1,5 g gesättigte Fettsäuren, bietet er eine sättigende Option für eine Zwischenmahlzeit oder als Beilage zu verschiedenen Gerichten.
Die Kohlenhydrate betragen 32 g, wobei 1,5 g Zucker und 2,4 g Ballaststoffe enthalten sind. Typischerweise wird der Pickert in Deutschland in Portionen von etwa 100 bis 200 g serviert, was ihn zu einer beliebten Wahl für ein herzhaftes Frühstück oder als Snack macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lippischer Pickert gebraten?
Lippischer Pickert gebraten hat etwa 292 kcal pro 100 g.
Welche Nährstoffe sind im Lippischen Pickert enthalten?
Im Lippischen Pickert sind 6 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 15 g Fett pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Lippischer Pickert gebraten (aus Hefeteig mit roh geriebenen Kartoffeln und saurer Sahne) | 292 | 6 g |
| Schokobiskuitboden | 290 | 11,6 g |
| Mokkasahneeis | 291 | 3,7 g |
| Eiserkuchen (Rührmasse) | 292 | 5,3 g |
| Speiseeis Vanille, überzogen mit Schokolade | 292 | 3,7 g |
| Vanillesahneeis mit Orangenlikör | 293 | 3 g |
| Thüringer Mohnkuchen (Hefeteig) | 294 | 9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)