Schokoladenstreusel, Kalorien und Nährwerte
Schokoladenstreusel hat etwa 475 kcal pro 100 g, mit 4,1 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydraten und 19,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 475 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 68 g |
| davon Zucker | 66,2 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g |
| Fett | 19,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,9 g |
Schokoladenstreusel liefern etwa 475 kcal pro 100 g und sind eine beliebte Zutat für viele Süßspeisen. Sie bestehen hauptsächlich aus Kohlenhydraten, mit einem hohen Zuckergehalt von 66,2 g, was sie zu einer süßen Ergänzung für Desserts macht.
Mit 4,1 g Eiweiß und 19,7 g Fett, davon 11,9 g gesättigte Fettsäuren, sind Schokoladenstreusel eher kalorienreich. Sie eignen sich ideal zum Dekorieren von Kuchen, Muffins oder Eis und werden in typischen Portionen von etwa 10 bis 20 g verwendet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schokoladenstreusel?
Schokoladenstreusel haben 475 kcal pro 100 g.
Sind Schokoladenstreusel gesund?
Schokoladenstreusel sind eher kalorienreich und enthalten viel Zucker.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Schokoladenstreusel | 475 | 4,1 g |
| Pralinen mit alkoholhaltiger Füllung | 472 | 3,6 g |
| Kokosschnitten (Rührmasse) | 473 | 6,8 g |
| Pralinen gefüllt mit Marzipan | 474 | 7,3 g |
| Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Marzipan | 474 | 7,3 g |
| Knäckebrotstückchen in Vollmilchschokolade | 475 | 6,9 g |
| Teegebäck (Mürbeteig) | 476 | 7,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)