Schokoladen-Biskuitplätzchen, Kalorien und Nährwerte
Schokoladen-Biskuitplätzchen hat etwa 420 kcal pro 100 g, mit 12,9 g Eiweiß, 68,4 g Kohlenhydraten und 9,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 420 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 12,9 g |
| Kohlenhydrate | 68,4 g |
| davon Zucker | 38,8 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g |
| Fett | 9,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g |
Schokoladen-Biskuitplätzchen liefern etwa 420 kcal pro 100 g und sind eine beliebte Nascherei für zwischendurch. Sie enthalten 12,9 g Eiweiß, was sie zu einer etwas proteinreicheren Süßigkeit macht.
Mit 68,4 g Kohlenhydraten, davon 38,8 g Zucker, sind sie jedoch auch recht süß. Die Plätzchen enthalten 9,4 g Fett, wovon 4,2 g gesättigte Fettsäuren sind. Typische Portionen liegen in Deutschland oft bei 2-3 Stück, was eine angenehme Süßigkeit für den Kaffeetisch darstellt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Schokoladen-Biskuitplätzchen?
Ein Schokoladen-Biskuitplätzchen hat etwa 420 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Schokoladen-Biskuitplätzchen?
In Schokoladen-Biskuitplätzchen sind 38,8 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Schokoladen-Biskuitplätzchen | 420 | 12,9 g |
| Gewürzkuchen (Rührmasse) | 420 | 7,8 g |
| Hartkaramelle (Bonbon) | 421 | 0 g |
| Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung | 421 | 11,2 g |
| Teigschnitte gefüllt mit Milchcreme | 421 | 8 g |
| Knuspermüslimischung mit Schokolade, gesüßt | 421 | 8,9 g |
| Ausgezogene Nudeln/Knienudeln (Hefeteig) frittiert | 421 | 9,9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)