Schoko-Wasserbiskuitboden, Kalorien und Nährwerte
Schoko-Wasserbiskuitboden hat etwa 306 kcal pro 100 g, mit 9,1 g Eiweiß, 55,6 g Kohlenhydraten und 4,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 306 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 55,6 g |
| davon Zucker | 34,3 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Fett | 4,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
Schoko-Wasserbiskuitboden liefert etwa 306 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Grundlage für viele Desserts und Torten. Mit einem hohen Anteil an Kohlenhydraten (55,6 g) und Zucker (34,3 g) eignet er sich hervorragend für süße Naschereien und als Basis für kreative Backideen.
Der Biskuitboden enthält zudem 9,1 g Eiweiß und 4,7 g Fett, davon 1,6 g gesättigte Fettsäuren. In Deutschland wird er häufig in Kombination mit Sahne oder Früchten serviert. Eine typische Portion liegt bei etwa 100 g, was ihn zu einer schmackhaften, aber auch kalorienreichen Wahl macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schoko-Wasserbiskuitboden?
Schoko-Wasserbiskuitboden hat 306 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Schoko-Wasserbiskuitboden?
In Schoko-Wasserbiskuitboden sind 34,3 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Schoko-Wasserbiskuitboden | 306 | 9,1 g |
| Käsekuchen mit Streuseln (Mürbeteig) | 304 | 8 g |
| Honig | 305 | 0,4 g |
| Vanillebuttercreme gestreckt, für Gebäck/Torten | 305 | 2,4 g |
| Pudding-Frucht-Plunder | 306 | 5,7 g |
| Wasserbiskuitboden | 306 | 8,5 g |
| Zuger Kirschtorte (Biskuit und Nussboden) mit Alkohol | 307 | 5,8 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)