Käsekuchen mit Streuseln (Mürbeteig), Kalorien und Nährwerte
Käsekuchen mit Streuseln (Mürbeteig) hat etwa 304 kcal pro 100 g, mit 8 g Eiweiß, 35,1 g Kohlenhydraten und 14,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 304 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 8 g |
| Kohlenhydrate | 35,1 g |
| davon Zucker | 20,5 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Fett | 14,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 g |
Käsekuchen mit Streuseln (Mürbeteig) liefert etwa 304 kcal pro 100 g und ist ein beliebtes Dessert in Deutschland. Mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten von 35,1 g, davon 20,5 g Zucker, eignet sich dieser Kuchen hervorragend für eine süße Nachspeise oder als Snack zum Kaffee.
Zusätzlich enthält er 8 g Eiweiß und 14,3 g Fett, wovon 8,2 g gesättigte Fettsäuren sind. Die typische Portion liegt oft bei etwa 100 bis 150 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht. Die Ballaststoffe betragen 1 g, was den Kuchen zwar nicht zu einer ballaststoffreichen Option macht, aber dennoch einen kleinen Beitrag leistet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Käsekuchen mit Streuseln?
Käsekuchen mit Streuseln (Mürbeteig) hat 304 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Käsekuchen mit Streuseln?
Käsekuchen mit Streuseln enthält 14,3 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Käsekuchen mit Streuseln (Mürbeteig) | 304 | 8 g |
| Mokkabuttercreme gestreckt, für Gebäck/Torten | 304 | 2,7 g |
| Honig | 305 | 0,4 g |
| Vanillebuttercreme gestreckt, für Gebäck/Torten | 305 | 2,4 g |
| Pudding-Frucht-Plunder | 306 | 5,7 g |
| Schoko-Wasserbiskuitboden | 306 | 9,1 g |
| Wasserbiskuitboden | 306 | 8,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)