Sahneflammeri/Sahnepudding (als Dessert) mit Karamellsauce, Kalorien und Nährwerte

Sahneflammeri/Sahnepudding (als Dessert) mit Karamellsauce liefert etwa 207 kcal pro 100 g und ist eine süße Versuchung für Naschkatzen. Mit 19,8 g Kohlenhydraten, davon 14 g Zucker, ist er ein klassisches Dessert, das oft nach dem Essen serviert wird. Die cremige Konsistenz und der süße Karamellgeschmack machen ihn zu einem beliebten Abschluss eines Menüs.

Er enthält 3,8 g Eiweiß, 12,5 g Fett, davon 6,5 g gesättigte Fettsäuren, und hat nur 0,1 g Ballaststoffe. Aufgrund seines hohen Zuckergehalts eignet sich Sahneflammeri besonders als gelegentlicher Genuss und weniger als täglicher Snack. Eine typische Portion in Deutschland liegt meist bei etwa 150 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht.