Pralinen mit Frucht-Nuss-Füllung (alkoholhaltig), Kalorien und Nährwerte
Pralinen mit Frucht-Nuss-Füllung (alkoholhaltig) hat etwa 520 kcal pro 100 g, mit 6,3 g Eiweiß, 49,6 g Kohlenhydraten und 31,6 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 520 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 49,6 g |
| davon Zucker | 49 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Fett | 31,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,1 g |
Pralinen mit Frucht-Nuss-Füllung (alkoholhaltig) liefern etwa 520 kcal pro 100 g und sind eine süße Versuchung für Naschkatzen. Diese Leckereien enthalten 49,6 g Kohlenhydrate, wovon 49 g Zucker sind, was sie zu einer energiereichen Snack-Option macht. Mit 31,6 g Fett, davon 17,1 g gesättigte Fettsäuren, sind sie jedoch eher kalorienreich und sollten in Maßen genossen werden.
Typische Portionen liegen häufig bei 20 bis 30 g, was bedeutet, dass du mit ein bis zwei Pralinen bereits eine erhebliche Menge an Kalorien konsumierst. Die Pralinen sind ideal für besondere Anlässe oder als kleine Belohnung im Alltag, sollten jedoch aufgrund ihres hohen Zuckergehalts nicht zur täglichen Ernährung gehören.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Praline mit Frucht-Nuss-Füllung?
Eine Praline mit Frucht-Nuss-Füllung hat etwa 520 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Pralinen mit Frucht-Nuss-Füllung?
In Pralinen mit Frucht-Nuss-Füllung sind 49 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Pralinen mit Frucht-Nuss-Füllung (alkoholhaltig) | 520 | 6,3 g |
| Trüffel-Pralinen (alkoholhaltig) | 519 | 5,8 g |
| Schokolade | 520 | 5,5 g |
| Marzipan-Plunder | 520 | 8,2 g |
| Schokoladen-Dekor | 520 | 5,5 g |
| Nusskuchen (Rührmasse) | 520 | 9 g |
| Vollmilchschokolade mit Rosinen und Haselnüssen (alkoholhaltig) | 520 | 6,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)