Kokosmakronen schokoliert, Kalorien und Nährwerte
Kokosmakronen schokoliert hat etwa 508 kcal pro 100 g, mit 6 g Eiweiß, 49,5 g Kohlenhydraten und 30,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 508 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6 g |
| Kohlenhydrate | 49,5 g |
| davon Zucker | 48,9 g |
| Ballaststoffe | 7,1 g |
| Fett | 30,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 27,2 g |
Kokosmakronen schokoliert liefern etwa 508 kcal pro 100 g und sind eine beliebte Nascherei in Deutschland. Diese süßen Leckereien bestehen hauptsächlich aus Kokosraspeln und Zucker, was ihnen ihren charakteristischen Geschmack verleiht. Mit 49,5 g Kohlenhydraten, davon 48,9 g Zucker, sind sie ein echter Genuss für alle Süßigkeitenliebhaber.
Die Makronen enthalten zudem 6 g Eiweiß und 30,2 g Fett, wovon 27,2 g gesättigte Fettsäuren sind. Aufgrund ihres hohen Zuckergehalts eignen sie sich hervorragend als süßer Snack oder zum Kaffee. Typische Portionen liegen oft bei 2-3 Stück, was die Kalorienaufnahme schnell erhöht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Kokosmakrone?
Eine Kokosmakrone hat etwa 508 kcal pro 100 g. Diese Kalorienzahl macht sie zu einer energiereichen Süßigkeit.
Wie viel Zucker ist in Kokosmakronen enthalten?
In Kokosmakronen sind 48,9 g Zucker pro 100 g enthalten. Das macht sie besonders süß und schmackhaft.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Kokosmakronen schokoliert | 508 | 6 g |
| Milchschokolade gefüllt mit Karamell | 506 | 4,5 g |
| Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) | 506 | 6,4 g |
| Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) | 506 | 6,4 g |
| Spritzgebäck (Rührmasse) schokoliert | 507 | 6,6 g |
| Kekse/Plätzchen (Vollkornmürbeteig) mit Nougatfüllung | 507 | 6,3 g |
| Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Karamellcreme und gerösteten Haselnüssen | 510 | 4,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)