Joghurtsahne für Gebäck/Torten, Kalorien und Nährwerte
Joghurtsahne für Gebäck/Torten hat etwa 232 kcal pro 100 g, mit 3,3 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydraten und 16,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 232 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 16,2 g |
| davon Zucker | 16,2 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 16,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,1 g |
Joghurtsahne für Gebäck/Torten liefert etwa 232 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Zutat in der deutschen Backkunst. Sie eignet sich hervorragend für die Zubereitung von Torten, Kuchen und anderen süßen Leckereien. Mit einem Fettgehalt von 16,8 g, davon 9,1 g gesättigte Fettsäuren, verleiht sie Gebäck eine cremige Konsistenz und einen vollmundigen Geschmack.
Die Joghurtsahne enthält zudem 3,3 g Eiweiß und 16,2 g Kohlenhydrate, wovon alle Kohlenhydrate Zucker sind. Sie ist eine ideale Wahl für süße Füllungen und Toppings. Eine typische Portion in Deutschland könnte etwa 50 g betragen, was den Genuss von Desserts noch angenehmer macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Joghurtsahne für Gebäck/Torten?
Joghurtsahne für Gebäck/Torten hat 232 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Joghurtsahne?
Die Hauptbestandteile von Joghurtsahne sind 16,8 g Fett und 16,2 g Kohlenhydrate, davon 16,2 g Zucker.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Joghurtsahne für Gebäck/Torten | 232 | 3,3 g |
| Speiseeis durchzogen mit Schokolade | 231 | 2,9 g |
| Tartufo di Pizzo (mit Nuss- und Schokoladeneis) | 231 | 4,4 g |
| Speiseeis (Nuss, Schoko, Vanille) gemischt, mit Eierlikör | 231 | 3,2 g |
| Schokoladeneis | 232 | 3,6 g |
| Käsekuchen (Vollkornhefeteig) | 232 | 9,7 g |
| Flammkuchen Elsässer Art | 233 | 8,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)