Grießpudding mit Sahne, gesüßt, Kalorien und Nährwerte
Grießpudding mit Sahne, gesüßt hat etwa 129 kcal pro 100 g, mit 2,8 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydraten und 6,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 129 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 13,6 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 6,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g |
Grießpudding mit Sahne, gesüßt liefert etwa 129 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Nachspeise in Deutschland. Er besteht hauptsächlich aus Grieß, Sahne und Zucker, was ihn zu einem cremigen und geschmackvollen Genuss macht.
Mit 2,8 g Eiweiß und 14 g Kohlenhydraten, davon 13,6 g Zucker, eignet sich der Grießpudding hervorragend als süßer Abschluss eines Essens oder als Snack zwischendurch. Die 6,8 g Fett, davon 3,8 g gesättigte Fettsäuren, machen ihn zu einer kalorienreichen Leckerei, die in moderaten Portionen genossen werden sollte.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Grießpudding mit Sahne, gesüßt?
Grießpudding mit Sahne, gesüßt hat 129 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Grießpudding mit Sahne?
Pro 100 g enthält Grießpudding mit Sahne 2,8 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Grießpudding mit Sahne, gesüßt | 129 | 2,8 g |
| Quarkcreme | 127 | 8,5 g |
| Preiselbeerkompott | 128 | 0,3 g |
| Fruchteis | 128 | 0,3 g |
| Reis unpoliert, gekocht | 128 | 3 g |
| Puddingfüllung für Gebäck/Torten | 129 | 3,2 g |
| Frankfurter Pudding | 131 | 3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)