Erfrischungsgetränk isotonisch, mit Zucker und Süßungsmitteln, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen, Kalorien und Nährwerte
Erfrischungsgetränk isotonisch, mit Zucker und Süßungsmitteln, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen hat etwa 18 kcal pro 100 g, mit 0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 18 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g |
| davon Zucker | 4,3 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Erfrischungsgetränk isotonisch, mit Zucker und Süßungsmitteln, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen liefert etwa 18 kcal pro 100 g. Dieses Getränk ist besonders beliebt bei Sportlern, da es schnell Energie bereitstellt und den Flüssigkeitsverlust während des Trainings ausgleichen kann.
Mit 4,3 g Kohlenhydraten pro 100 g, die vollständig aus Zucker stammen, eignet sich dieses isotonische Getränk gut für eine schnelle Erfrischung nach körperlicher Aktivität. In Deutschland wird es häufig in typischen Portionsgrößen von 250 ml angeboten, was etwa 45 kcal entspricht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat das isotonische Erfrischungsgetränk?
Das isotonische Erfrischungsgetränk hat 18 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile des isotonischen Getränks?
Die Hauptbestandteile sind 4,3 g Kohlenhydrate, davon 4,3 g Zucker, und es enthält kein Fett oder Eiweiß.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Erfrischungsgetränk isotonisch, mit Zucker und Süßungsmitteln, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen | 18 | 0 g |
| Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker | 14 | 0,2 g |
| Brause mit Zucker und Süßungsmitteln | 15 | 0 g |
| Hühnerbrühe mit Reis | 16 | 0,8 g |
| Schwarztee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett und Zucker | 17 | 0,1 g |
| Kräutertee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett und Zucker | 17 | 0,1 g |
| Kaffeeersatz (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett und Zucker | 17 | 0,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)