Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker, Kalorien und Nährwerte
Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker hat etwa 14 kcal pro 100 g, mit 0,2 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydraten und 0,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 14 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g |
| davon Zucker | 2,1 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker liefert etwa 14 kcal pro 100 g und ist eine kalorienarme Alternative zu herkömmlichem Kaffee. Mit einem geringen Gehalt an Eiweiß (0,2 g) und Fett (0,1 g) eignet sich dieses Getränk besonders für eine leichte Ernährung. Die Kohlenhydrate betragen 2,8 g, davon sind 2,1 g Zucker, was es zu einer süßen, aber dennoch kalorienbewussten Wahl macht.
In Deutschland wird dieser Kaffeeersatz häufig in Kombination mit Gebäck oder als Teil eines süßen Snacks genossen. Die typische Portion kann je nach Vorliebe variieren, aber 100 g sind ein gängiger Richtwert. Mit 0,5 g Ballaststoffen trägt es zudem zu einer ausgewogenen Ernährung bei.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kaffeeersatz mit Milch und Zucker?
Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker hat 14 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Kaffeeersatz mit Milch?
Die Nährwerte pro 100 g sind: Eiweiß 0,2 g, Kohlenhydrate 2,8 g, Zucker 2,1 g, Ballaststoffe 0,5 g und Fett 0,1 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Kaffeeersatz (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker | 14 | 0,2 g |
| Kaffeeersatz (Getränk) mit Zucker | 13 | 0,1 g |
| Kaffee (Getränk) mit Kondensmilch 7,5 % Fett und Zucker | 13 | 0,3 g |
| Nearwater/Aqua Plus Getränk, aromatisiert, mit Zucker und Süßungsmitteln | 14 | 0 g |
| Brause mit Zucker und Süßungsmitteln | 15 | 0 g |
| Hühnerbrühe mit Reis | 16 | 0,8 g |
| Schwarztee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett und Zucker | 17 | 0,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)