Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) schokoliert, Kalorien und Nährwerte
Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) schokoliert hat etwa 518 kcal pro 100 g, mit 6,8 g Eiweiß, 58,2 g Kohlenhydraten und 28,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 518 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 58,2 g |
| davon Zucker | 42,4 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Fett | 28,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17 g |
Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) schokoliert liefern etwa 518 kcal pro 100 g und sind eine beliebte Nascherei in Deutschland. Diese Kekse sind besonders reich an Kohlenhydraten, mit 58,2 g pro 100 g, wovon 42,4 g Zucker sind. Sie enthalten auch 28,1 g Fett, von denen 17 g gesättigte Fettsäuren sind.
Typischerweise werden Butterkekse als Snack oder zum Kaffee serviert. Aufgrund ihres hohen Zuckergehalts eignen sie sich gut für eine süße Belohnung oder als Teil eines Plätzchentellers. Mit 6,8 g Eiweiß und 2,5 g Ballaststoffen pro 100 g bieten sie jedoch nur eine begrenzte Nährstoffvielfalt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Butterkeks?
Ein Butterkeks/Butterplätzchen (Mürbeteig) schokoliert hat etwa 518 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Butterkeksen enthalten?
Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) schokoliert enthalten 42,4 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) schokoliert | 518 | 6,8 g |
| Sandwaffeln (Rührmasse) | 517 | 9,3 g |
| Haferflocken-Nussplätzchen | 517 | 9,7 g |
| Trüffel-Pralinen (alkoholhaltig) | 519 | 5,8 g |
| Nuss-Trüffel-Pralinen (alkoholhaltig) | 519 | 5,8 g |
| Vollmilchschokolade mit Trüffelfüllung (alkoholhaltig) | 519 | 5,8 g |
| Schokolade | 520 | 5,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)